白癜风的个人护理方法有哪些？是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊而难治的疾病。一般在存、夏季发展较快，病程长短不一，常在暴晒、精神创伤、急性疾病或手术等严重的应激状态后扩散，亦可缓慢进展或间隙性发展，或长期稳定不变。一旦患上白癜风，应在积极配合医生治疗的同时，加强护理，以有利于 病情，促进白斑消退。郑州白癜风医院为您介绍：白癜风的个人护理方法： 》》》》推荐阅读：头部白癜风应该如何护理？
1、应认识到白癜风治疗起效慢、疗程长，尽量及早治疗，应争取能在不性白斑阶段开始治疗。由于本病治疗起效慢，应长期坚持治疗，避免急躁。
2、如进行光化学疗法治疗，应严格按规定剂量服用药物及照射光线时间，并注意防护。
3、治疗白癜风的外用药一般有的刺激性 。首先要注意是否有变态反应，可先将少量药物涂于前臂屈侧近肘窝处或涂于耳背，观察24到72小时，如无红疹、水疱等，方可使用。河南白癜风医院提醒：千万不要滥用外用药物，以免损伤皮肤。使用外用药物后，可轻轻按摩局部，有助于经络阻滞；如出现变态反应等不良反应，应立即到医院就诊。
4、急性期可出现同形反应（指正常皮肤在受到非特异 性损伤，如刨伤、抓伤、手术切口、口晒、接种及有皮肤病等，可诱发与已存在的某一皮肤病相同的变化，即皮损），应避免外伤和过度摩擦。
5、白癜风患者精神要乐观，心情要舒畅，切勿悲观急躁。河南白癜风医院提醒：白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，要解除 一切不必要的思想顾虑。
温馨提示：白癜风已经不再是不治之症了，如果能够做到早发现早治疗，到正规的皮肤病医院，用健康的心态去面对，相信会很快白癜风的。 欢迎白癜风患者到我院进行检查和治疗。真心祝愿每一个白癜风患者能有早日白癜风。如果您还有什么不清楚的地方，欢迎拨打郑州白癜风医院健康热线：0371-86628888。祝您早日！
