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白癜风心理治疗方法二、多和朋友交流,患者可以向知心的人诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,这都能释放和心理压力。

白癜风心理治疗方法三、多进行体育锻炼,患者可打打球,跑跑步,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力。

白癜风心理治疗方法四、转移注意力,患者不要将注意力总是集中在白癜风上,将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面;对于白癜风,承认其发生的合理性,抱着积极的态度进行白癜风治疗。

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